Astrid Brüggemann

Enthusiastische Speakerin und einfühlsame Coach

Seit Jahrzehnten professionelle Weltenwandlerin. Hartes Business und weiches Storytelling formten Herz und Hirn. In Unternehmen und auf Konferenzen ebenso zu Hause wie im Coachingstudio oder auf der Bühne.
Im Coaching erst locker lassend, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben!
Zwei erwachsene Kinder, die fröhlich auf ihren Pfaden wandeln.

  • – Vortragsrednerin. Über 200 Vorträge und viele tausend begeisterte Zuhörer sorgten für eine erstklassige Speaking-Ausbildung
  • – Mentaltrainerin, Business-Coach, Lerncoach, Hypnotherapeutin
  • – Germanistin und Ethnologin (M. A.)
  • – Betriebswirtin (IWW der FernUni Hagen) und Controllerin

Training Programs That Push You

Mit Mentaler Stärke wird das Leben zum Spaziergang. Voller Leichtigkeit und Lebensfreude. Stress prallt ab, Entspannung kehrt in den Alltag ein. Enormer Zeitgewinn durch minimalen Zeitaufwand.

Ich habe mein Trainingsprogramm selbst intensiv getestet: Ich wollte wissen, ob es mir möglich wäre, den Gipfel des Kilimanjaro nicht nur zu ersteigen, sondern hinaufzuspazieren, ohne Mühe, ohne Anstrengung. Es war möglich!

  • – Summit 1: Wahrnehmung. Unter anderem von Selbstverständlichkeiten, die nicht hinterfragt werden, obwohl sie schmerzen oder begrenzen.
  • – Summit 2: Wachstum. Dazu gehört auch die Entdeckung, dass Schwierigkeiten verborgene Chancen sind. Negative Erlebnisse sind Geschenke des Lebens.
  • – Summit 3: Realisierung. Erst die Umsetzung von Zielen, vielleicht auch von Visionen lässt Sie zu dem Menschen werden, der Sie sind!
Astrid Brüggemann Kilimanjaro

Mental Power Program

Hocheffizient in einem bewährten Online-Training Mentale Stärke entwickeln.
3 Summits, 3 Module. Grenzen sprengen!